Flowinside

Flowinside propose des cours de yoga combinant méditation, exercices de respiration (Pranayama) et exercices corporels (Asanas). Les cours visent à relier le souffle, le corps et l'esprit, à défier le corps sans le surmener, et à recentrer l'esprit pour reconnaître les vraies valeurs intérieures. Christine se réjouit de vous accueillir pour des cours de yoga en petits groupes dans la région de Zurich, adaptés à tous les niveaux, sans prérequis de connaissances préalables. Les cours d'essai et les inscriptions sont possibles à tout moment sur rendez-vous.